بشقاب تن ماهی و لوبیاسبز
ساده و سریع برای وعده های شلوغ.
کالری300
کربوهیدرات9.00g
پروتئین26.00g
فیبر4.00g
مواد لازم
تن ماهی، لوبیاسبز بخارپز، لیمو، زیتون
طرز تهیه
مواد را ترکیب کن و با آبلیمو سرو کن.